Capunet - Gnocchi di Spinaci
I capunet sono degli gnocchi di spinaci morbidi e soffici a base di spinaci, farina, cipolla, aglio, pangrattato, lievito alimentare e noce moscata. Sono saporiti, facili da preparare e ricchi di vitamine e minerali.
Prep Time20 minutes mins
Cook Time4 minutes mins
Course: primo piatto
Cuisine: swiss
Keyword: capunet, gnocchi, parmigiano, spinaci
Servings: 2
Author: Carlo Cao
Per il parimigiano
- 100 g noci di macadamia
- 1 CC lievito alimentare
- ½ cc sale
Per i Capunet
- 250 g spinaci freschi
- 50 g pangrattato
- 1 CC lievito alimentare
- 1 cc aglio in polvere
- 1 cipolla tritata
- 1 cc polvere di noce moscata
- sale pepe qb.
- 170 g farina
Topping
- una manciata di foglie di salvia
- 1 spicchio d'aglio
- 5 CC olio d'oliva
Per i capunet
Cuocere gli spinaci in acqua bollente per circa 1-2 minuti. Scolare e trasferire in una ciotola capiente insieme al pangrattato, il lievito alimentare, l'aglio, la cipolla e la noce moscata. Aggiungere sale e pepe e amalgamare gli ingredienti.
Incorporare poco a poco la farina e mescolare con una lingua di gatto fino at ottenere un'impasto morbido ed appiccicoso.
Portare ad ebollizione una pentola capiente. Trasferire l'impasto su di un tagliere posizionato sopra la pentola, quindi utilizzare un coltello affilato per tagliare pezzi di impasto lunghi 4-5 centimetri lasciandoli cadere direttamente nell'acqua bollente.
Lasciare cuocere i capunet fino a quando non iniziano a galleggiare (+ - 4 minuti), quindi scolarli, metterli in una teglia da forno e coprirli con il parmigiano di macadamia.
Mettere l'olio in una casseruola, scaldare a fuoco alto e quando è ben caldo aggiungere la salvia e l'aglio. Soffriggere fino a che l'aglio risulta ben dorato quindi versare l'olio sui capunet e servire immediatamente.
Buon appetito!