{"id":2590,"date":"2019-10-09T13:41:22","date_gmt":"2019-10-09T13:41:22","guid":{"rendered":"https:\/\/carlocao.com\/?p=2590"},"modified":"2021-12-13T15:41:39","modified_gmt":"2021-12-13T15:41:39","slug":"vegane-brownies-mit-bohnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carlocao.com\/de\/vegane-brownies-mit-bohnen\/","title":{"rendered":"Vegane Brownies Mit Bohnen"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wenn du auf der Suche nach einem schokoladigen Dessert<\/strong> bist, sind diese vegane Brownies<\/strong> mit Bohnen genau das Richtige f\u00fcr dich. Sie sind aber nicht nur super lecker<\/strong>, sondern auch einfach zuzubereiten<\/strong>. Du musst nur alle Zutaten in eine K\u00fcchenmaschine<\/strong> geben, das Ganze cremig schlagen, in eine Brownies-Form giessen und backen. Und das beste: nachdem du das gemacht hast, gibt es kaum was zu putzen! Wie grossartig ist das denn bittesch\u00f6n?!<\/p>\n\n\n\n

Ausserdem, sind diese vegane Brownies mit Bohnen auch gesund<\/strong>. Ich sage das, weil sie einerseits glutenfrei<\/strong> und ohne raffinierten Zucker<\/strong> (wenn du Kokosnusszucker verwendest) sind. Andererseits sind sie voller Ballast- und N\u00e4hrstoffe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wieso weisse Bohnen?<\/h2>\n\n\n\n

Der Hauptbestandteil dieser Brownies sind weisse Bohnen. Diese erstaunlichen Bohnen sind perfekt, um Mehl zu ersetzen<\/strong>. Sie haben eine cremige Textur<\/strong> und einen neutralen Geschmack<\/strong>. Sie sind auch eine grossartige Quelle f\u00fcr Ballaststoffe<\/strong> und Proteine<\/strong>, was immer gut ist, oder?! Und nein, diese Brownies schmecken \u00fcberhaupt nicht nach Bohnen, vertrau' mir!<\/p>\n\n\n\n

\"Weisse<\/figure>\n\n\n\n

Kann ich das Apfelmus weglassen?<\/h2>\n\n\n\n

Kurze Antwort: nein. Apfelmus ist ein Eiersatz<\/strong>, das sich hervorragend zum Binden eignet. Ausserdem erm\u00f6glicht es uns, die Zuckermenge im Rezept zu reduzieren, da das Apfelmus an und f\u00fcr sich schon s\u00fcss ist.<\/p>\n\n\n\n

Welche Schokost\u00fcckchen soll ich verwenden?<\/h2>\n\n\n\n

Ich pers\u00f6nlich habe keine Lieblingsmarke. W\u00e4hle einfach ein hochwertiges Produkt <\/strong>aus und du wirst gl\u00fccklich sein. Beachte, dass nicht alle Marken vegane Schokost\u00f6ckchen anbieten. \u00dcberpr\u00fcfe daher, ob sie Milch enthalten oder nicht<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Backzeit<\/h2>\n\n\n\n

Beachte, dass die Backzeit variieren kann<\/strong>. Backe die Brownies, bis die R\u00e4nder gebr\u00e4unt<\/strong> sind und die Mitte stabil<\/strong> ist.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Falls du diese vegane Brownies mit bohnen backst, lass mich unbedingt wissen, wie sie dir geschmeckt haben! Hinterlasse einen Kommentar<\/strong>, bewerte das Rezept<\/strong> und vergiss nicht, ein Foto auf Instagram mit #vegaliciously<\/strong> zu markieren! Buon appetito!<\/p>\n\n\n

<\/div>

\ud83d\udcd6 Recipe<\/h2>
<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\"\"<\/div>\n<\/div>\n

Vegane Brownies mit Bohnen<\/h2>\n
<\/div>\nCarlo Cao<\/span>\n
<\/div>\n
Wenn du auf der Suche nach einem schokoladigen Dessert bist, sind diese weisse Bohnen Brownies genau das Richtige f\u00fcr dich. Sie sind aber nicht nur super lecker, sondern auch einfach zuzubereiten.<\/span><\/div>\n
<\/div>\n